情绪波动引发疼痛 “胃都气痛了”这个真的有

我市知名神经内科专家、重医附二院神经内科专家李长清教授解释，人体体温表情的原理其实很简单，当人的情绪发生变化时，人体血压会随之升高或降低，血管也会随之扩张或收缩，血液循环快慢也有所变化，血液携带的热量不同，体温也就发生相应变化了。

重医附一院精神卫生中心知名心理专家李静介绍，情绪不仅会通过体温反应出来，还会通过身体的疼痛感觉表现。“人体的情绪系统、神经系统、免疫系统和内分泌系统是紧密联系的，不同的心理状态投射在身体部位上，会刺激该部位分泌疼痛物质，造成身体疼痛的产生。”

李静说，人的情绪在身体中是由下向上流动的，遇到阻碍就容易郁积。颈部是一个比较细小的部位，胃部又有横膈膜的阻挡，情绪流动到这两个地方就容易卡住，所以情绪波动厉害时，容易出现疼痛的部位通常是肩颈部和胃部。脖子酸、肩膀疼、胃疼等都可能是情绪心理因素所致，我们常说的“气都气饱了”就是这个道理。

“在心理学临床经验里，身体不适的区域和特殊情感的压抑有一个大致的对应关系，人们可以根据这个对应关系反观一下，自己是不是有相应的情绪压抑。”李静表示，身体疼痛有两种类型：一是器官伤害造成的疼痛，如受伤;另一种是各种医学检查都不能证实有任何器质性病变的疼痛，叫躯体形式障碍，就是心理问题———通常是焦虑和抑郁情绪———表现在身体上造成的身体不适。

不过李静同时强调，这种疼痛的对应关系只是长期临床实践中的经验总结，并不是说某种情绪一定会导致某部位的疼痛。对于那些发生了疼痛但在科室检查不到致痛因素的患者，不妨检视一下自己的情绪和心理状态，然后求助于心理医生。