市面上的祛痘方法形形色色，但作为一名专业从事祛痘的专家，我想告诉您的是：不要走弯路!如果你的青春痘只靠外面挑、抠、敷脸，那么你的痘痘是永远不会有结果的。我写了许多关于青春痘的文章，要知道祛痘的效果绝对在于内调，而且要对号入座。痘痘长在脸的表面，不是外用一些产品或者是敷脸就能祛痘，因为体内问题没有解决，它就不断地从内部发出来，还有些长痘痘的在外面吃中药调理，不但把胃吃坏了，痘痘还照发，这是为什么呢?就是没把体内的问题对准，没有对号入座，吃药吃反，忌口忌反。皮肤问题不是孤立的，它是内脏的一面镜子，青春痘只有内部调理好了，才能把痘痘彻底祛除。