“人怨伤国，足寒伤心”，泡脚时，喝一小杯黄酒，以一两为限，既可活血化淤，又可温经散寒，同时还能放松心情。寒性痛经者一般经期滞后，月经有血块或者颜色发深。在月经前三四天开始边泡脚边喝黄酒，坚持三四天，可以有效缓解痛经，试试吧。